Nel lavoro cranio sacrale si ascolta attraverso le nostre mani ciò che ci viene comunicato dalla persona che e’ venuta a ricevere. Parte di ciò che viene espresso è la storia del corpo di quella persona e le emozioni legate al corpo. Questo viene comunicato attraverso il linguaggio del corpo: il movimento dei tessuti e del fluido corporeo, e l’ espressione di ciò che chiamiamo "potenza del corpo", autoriequilibrio del corpo e attivazione del processo di autuguarigione.

La Tecnica Cranio-Sacrale  consente di liberare i tessuti dentro e intorno al sistema cranio-sacrale per favorire al meglio la produzione, la distribuzione e il flusso del liquido cerebrospinale. Il sistema cranio-sacrale include le membrane e fluidi che circondano e proteggono il cervello e il midollo spinale. Il liquido cerebrospinale nutre il sistema nervoso centrale, trasporta importanti enzimi e ioni, e aiuta a eliminare le tossine. Migliorando il flusso del liquido cerebrospinale in tal modo, le risorse del corpo possono funzionare meglio, e avviare un processo di auto-guarigione per la riparazione e il  bilanciamento delle funzioni. Poiché il cervello e il midollo spinale sono contenuti all'interno del sistema nervoso centrale è facile vedere come il sistema cranio-sacrale ha una forte influenza su un'ampia varietà di funzioni corporee. Gli operatori di Cranio-sacrale sono addestrati a facilitare il corpo a rilasciare un trauma sia fisico sia emotivo. Rilascio somato emozionale è il nome dato dal Dr. John Upledger al rilascio di emozioni trattenute nei tessuti del corpo durante il trattamento cranio-sacrale.